Átlátszó fogszabályozó és étkezés: mire figyeljen?
A sínes kezelés egyik nagy előnye, hogy az étrend szabad marad — cserébe az étkezések körüli rutin válik fontossá.
Fő téma: étkezés, kávé és dohányzás a sín mellett. A cikk tájékoztatásra szolgál, a sínes kezelés alkalmazhatóságát személyes vizsgálat erősítheti meg.
Az átlátszó sínnel étkezni egyszerű: a sínt evéshez ki kell venni, így nincsenek szigorú ételtilalmak. A sínnel a szájban jellemzően csak tiszta vizet érdemes inni, mert a színes, cukros vagy meleg italok elszínezhetik vagy károsíthatják a sínt. Étkezés után a fogakat és a sínt is érdemes megtisztítani a visszahelyezés előtt.
Lehet enni a sínnel a szájban?
Nem javasolt: a rágás deformálhatja vagy megtörheti a sínt, az ételmaradék pedig a sín alá szorulva a fogakat is károsíthatja, ezért étkezéshez a sínt ki kell venni. Cserébe az étrendet nem kell átalakítani — kemény vagy ragadós ételek miatt sem kell aggódni, hiszen a sín ilyenkor a tokjában pihen.
Mit érdemes tudni az italokról?
A forró és színező italok — kávé, tea, vörösbor — a sín elszíneződését és deformálódását okozhatják, ezért ezeket sín nélkül, majd öblítés után érdemes fogyasztani. Sínnel a szájban jellemzően a tiszta víz a biztonságos választás.
A cukros üdítők kortyolgatása sínviselés közben azért is kockázatos, mert a cukros folyadék a sín alatt közvetlenül a fogfelszínen reked meg.
Mi a helyzet a dohányzással?
A dohányzás a sín gyors elszíneződéséhez vezethet, és a szájhigiéniát is rontja; ha a leszokás nem opció, a sín kivétele és a szájöblítés csökkentheti az elszíneződést, a részletekről a kezelőorvos tud tanácsot adni.
Hogyan előzhető meg a sín elszíneződése?
A legtöbbet a következetes rutin segít: étkezés és színező italok után fogmosás vagy öblítés, mielőtt a sín visszakerül, valamint a sín rendszeres napi tisztítása. Ez utóbbiról külön útmutatót írtunk a sín tisztításáról szóló cikkben.
Hogyan szervezhetők az étkezések a kezelés alatt?
Mivel a sínt a nap nagy részében viselni kell, érdemes az étkezéseket kevesebb, jól meghatározott alkalomra szervezni, a folyamatos nassolás helyett. Így a viselési idő is könnyebben tartható — ennek részleteiről a viselési időről szóló cikkünk szól.
Egyénre szabott tanácsra van szüksége a mindennapokhoz?
A kezelés alatti teendőkről a kezelőorvos ad pontos, személyre szabott útmutatást.
Konzultáció a KLDENT rendelőben